先日、新潟県にある｢にいがた自立生活センターまいらいふ｣の山内代表よりお誘いがあり､退院を希望されている筋ジス患者さんとのｚｏｏｍ交流会に参加させていただきました。 その筋ジス患者さんは僕が以前から親交のある方で､少しでも退院の助けになればと思っていたので､参加いたしました｡ その交流会には他の自立生活センターの当事者さんも参加されていて、退院を希望されている筋ジス患者さんのお悩みを聞き、｢どうしたら退院に向けて話を前に進められるか？」を参加者のみなさんと一緒に考えました。 病院から退院して地域で暮らす。・・・ その上で最初にしないといけないのは「家族と主治医が退院に同意すること」です｡ 本来なら退院を選択することは、入院患者の正当な権利であり、家族が本人の同意なく決めることではないはずですが、まだまだ身元引受人である家族の権限が強く、家族の同意がなければ､スムーズに病院を出ることが難しい､そんな現状があります。 その方も家族と主治医から退院への同意を得るという課題に取り組まれていました。 僕はびんごの支援を受けながら、家族、主治医を説得した経験

９月２４日木曜日､びんごメンバーでプロ野球の広島東洋カープ対読売ジャイアンツ戦を観戦しに､マツダスタジアムに行ってきました。 残念ながら小林さん、京楽さん､山本さんは諸事情あり行けませんでしたが、行くことができた四人の当事者メンバーで、行けなかった三人の分も楽しんできました。 僕にとっては初めてのプロ野球生観戦､チケットを確保してくださった京楽さんに感謝です｡テレビの中でしか観ることのなかったマツダスタジアムへとワクワクしながら向かいました。 ＪＲ側の車椅子駐車場に車を停め､広島駅からマツダスタジアムへと続く｢カープロード｣側のエレベーターでメインゲートに続く通路へと上がり、岡田さん、吉原さんと合流して、球場に入りました。もう一人、瀬戸さんは少し遅れて合流されました。 心配していた暑さもすっかり緩くなり、球場を吹き抜ける風がとても心地よかったです。 試合前のマツダスタジアムは賑やかな音楽や案内のアナウンスが流れて、グッズコーナーや食べ物や飲み物を販売しているところが立ち並んでいて、どこかお祭り会場みたいな雰囲気で盛り上がっていました。...

CILびんごでは第４水曜日を定例会議の日としていますが、今日はスタッフの親睦を深めるため、たこ焼きパーティー（略してタコパ）を開きました。 コーディネーターの垣内さんが鮮やかな手つきで焼き上げたたこ焼きに皆で舌鼓を打ちました。 バター醤油味の焼きとうもろこしも美味しくいただきました！ これからもこうした楽しい企画をどんどんやっていきたいと思います。 準備してくれた垣内さん、その他のスタッフの皆さん、ありがとうございました！ 当事者スタッフ：岡田

人生で行きたいところNO.1である東京ゲームショーに行くため、はるばる東京・千葉にいってきました! 京楽一志史上最大の人の多さには、目をみはるものがありました（笑） 今回の目的はこれだけではありません。 なんと! 俳優デビューいたしました（笑） というのは、冗談で、今回の東京ゲームショーの外泊を含め人生生きてるうちにやりたいことや団体でどんな活動をしているかなどを映像に収めて、これから自立を目指す重い障がい者の方への未来投資、少しでも足掛かりになれたらという思いを込めてびんごの仲間と企画しました。 今回の取り組みがその一環となります。 これからも体調を整えながら、楽しみながらやっていけたらなと思います。 そしてメインイベントのゲームショーはとにかく人が多すぎました（笑）各ゲーム会社のブースには入れず、ほぼウインドウショッピング状態です。 だけど、新しもの好きな僕としてはブースをながめるだけでめちゃくちゃ楽しかったです。 推しゲームの配布はもらえたし、親切な外国人のお客さんからお土産をいただいたし、泊まったホテルは最高のロケーションでした...

9/8～9/11に、茨城県にある自立生活センターいろは様へお邪魔しました いろは様の強みである「知的障害のある方の地域生活支援」や「組織としてのルールの体系化・仕組み化」を勉強させていただきました。 初日は移動日で、悪天候に見舞われながらも新幹線で出発。東京駅へ辿り着いた辺りで、通過した名古屋駅周辺が大雨の影響で通行不可になったと知り「危なかった～」と一同胸をなで下ろしました。 ※ちなみに吉原はびんご屈指の雨男です。 茨城県水戸駅に到着し、増子CNにお出迎えいただきました。ホテルまで案内していただき、荷物を下ろしてから近くの飲食店で交流会を催していただきました！ 茨城名物のあん肝や地酒に舌鼓を打ちながら、研修に向けて英気を養うことができました。 ２日目も生憎の雨でした。研修の前に車で観光へ連れて行っていただき、大洗水族館を回った後に昼食を取ってからいろは様の事務所へ。 吉原の大好きなアニメ「ガールズ＆パンツァー」の聖地である大洗、そして吉原が最も好きな生物「サメ」が日本一多い水族館に行くことができ、かなりテンションが上がりました。...

今日は13時から出掛ける準備をしていつものように電動車椅子で行こうとしたら不具合が起きました。 業者さんに来てもらい調べてもらったら下唇で操縦するコントローラーが断線してることが分かりました。 ということで台所の隅で眠っていた介助型車椅子で介助者さんに押してもらい行きました。 僕の住む山波町からすぐ隣り町の、松永駅へ車で行きました。 今回も駐車してから24時間440円というお得な駐車場を見つけました。 「タイムズ松永駅前第3」という駅が目と鼻の先のところ。 過去の写真では出入口の駐車券が出る機械に、ひさしがかかっていてキャラバンで入れるかが心配でした。 安いだけに満車も気掛かりでしたがどちらも大丈夫でした。 目的の居酒屋が開店する18時までは、他の飲食店の入口を調べに行きました。扉から、はいれる幅の判断を僕の乗ってる車椅子を基準にしているのはすいません。 「大衆食堂えびすや」さんはデコボコ道と段差のある大きい入口がくっついていました。 手押し車椅子ではウイリーさせれば上がれそうでしたがデコボコ道なので大変かと思いました。スロープをかけるほうが無難

今日は長い時間出掛けました。 今回はグーグルマップで車椅子でも入れそうな飲食店を探し、行く計画を立てました。 自分は食べられる物が限られているし、高級店などの理由で行けないお店は、目的地に行く道中にあれば入口だけ確認することにしました。 最初は尾道市の自宅から車で約30分かかるゆめタウン福山へ行き、そこの駐車場にとめました。 お昼ご飯はそこから徒歩(電動車椅子)で「村上食堂」へ行きました。 道中「ほんてん」「ぽけっと」「木むら」という飲食店があったので入口だけ確認しました。 「ほんてん」の入口は店の人に言えば入れるかもしれませんが、入口の目の前が駐車場になっており車が停まっていたら、車椅子の人が入れない不便さを感じました。 「ぽけっと」は段差があってスロープを持って行きさえすれば、入れそうでした。 手押し車椅子ならスロープなくても、ウイリーさせて押してもらえば段差を登れそうでした。 「木むら」は敷地外からしか見えなかったけど、扉前は敷石によりデコボコ道になっていました。 グーグルマップの写真情報によれば、手押し車椅子ならウイリーさせて押してもらえ

酷暑の中、事務局長の吉原が住んでいる三原市で『第2回自立生活講演会～輝きながら地域で生きる～ in みはら』を開催しました！ 今回は特別ゲストとして「にいがた自立生活センター・まいらいふ」代表の山内俊博さんをお迎えし、山内さんの自立に至るまでの経緯と重度訪問介護について分かりやすくお話しいただきました。 ほかにも、自立生活センターびんごの紹介、親元からの自立を果たした体験談、31年の入院生活を終えて地域で暮らし始めた当事者の体験談、びんご紹介動画の上映など、盛りだくさんの４部構成でお届けしました。 暑い中、地元の方はもちろん、遠方からもお越しいただき、会場は超満員となりました。おかげで、次なる活動への活力を補給できました。 障害者の生き方が決めつけられ、命が軽視されている社会のあり方を変えていくには、当事者のリアルな声を届けていくことが大切です。 今後もびんごの仲間を増やし、一致団結しながら、日本全国に誇れる団体を目指していきたいです。 改めて、今回の自立生活講演会を成功に導いてくれた皆様、本当にありがとうございました😊 副代表:京楽

今日は事務所でCILびんごの当事者・介助者の全体研修がありました。 感染症予防について学び介護事業所等でも最も基本的なことである「清潔にすること」もしっかりと勉強しました。 私たちはウィルス等を出来る限り持ち込まないように意識しなければなりません。事務局長からの話にもあったように障害当事者たちは体力的にも弱い立場なので、感染してしまうと最悪死んでしまう可能性だってあります。 集団感染を引き起こしてしまうと営業停止になってしまう恐れもあり、そうなったら重度障害者の自立生活も成り立たなくなってしまうので、当事者もこの研修によって感染症への意識がまた引き締まりました。 気管内吸引をするときの清潔については、デモストレーションを僕が皆の前に出て、3名の介助者さんに気管内吸引の清潔なやり方をしてもらいました。 最初は皆の前にでてることは恥ずかしかったですが、デモしながらの司会のCNの説明を聞いてていて僕も勉強になったし、僅かでもお役に立てて良かったと思いました。 久しぶりに発声での声を聞けた小林代表からのしめの言葉からは気管内吸引ができる介助者が多い事業所

僕たちの仲間である山本優さん、松田貴郎さんが初めて推進研修に参加した感想を考えてくれました! こうやってびんごの仲間が活躍している姿を見ていると、必死のおもいで支援してきてよかったなと嬉しさがこみ上げてきます😇 これからも仲間の可能性を信じて、団体一丸となってびんごを大きくしていきたいです😁😁😁 𠮷原さん山本さん松田さん、本当にお疲れ様でした。 【とても個人的な投稿です】初めて推進研修に参加させてもらって学んだこと。 病院から退院して自立した一人暮らしに移行された方々の話を聞いて、 難病を抱えて生まれそれだけでも辛いことなのに、病院から退院して当たり前の自立した生活に移行するために大変な戦いに挑み、さらには家族を説得していて、戸籍を外され縁も切られたという例もある事実に胸が締め付けられるような思いになりました。なぜ僕たちは当たり前の自立した一人暮らしの生活するために、このような高いハードルを乗り越えなければならないのかと。 そして同時に、僕は実家で家族に見てもらっててからの自立への移行で、説得するために喧嘩してぶつかり合いもありましたが

今日フラワーフェスティバルに行きました。福山西ICから高速に入り広島ICで高速を降りて、とれたて元気市　広島店（駐車場無料、営業18：00まで）に駐車して、近くのアストラムライン駅　大町駅から本通駅までアストラムラインに乗って、向かいました。 地下の駅から地上に出て明示安田生命広島ビルがある通りを進み、平和大通りまで行きました。これは去年、介助型車椅子で行った時と同じ行程で、今年は電動車椅子になってから初電動車椅子でのフラワーフェスティバルでした。 そして今回はバリアフリー調査を意識してみて、介助者さんに沢山写真を撮ってもらいました。 この電動車椅子では交通機関は問題なく大丈夫でした。電動車椅子で走行した道は全体的におそらく控えめに言って、7割くらいはデコボコだったり歩道と横断歩道の堺の段差が僅かに高かったりと、オフロードを走行したかのような感覚でした。人がめちゃくちゃ多いところも小刻みな操作が必要でした。 今はバリアフリーについて、それくらいしか書けません、すいません汗汗 最終日のフラワーフェスティバルは踊りパレード中心で、僕が好きな普段は車で

5月2日の夕方から一泊二日で、つくば自立生活センターほにゃらの斉藤さんが 尾道へ遊びに来てくださいました！✨ 初日は「太田屋レストラン」にて、美味しいお料理を囲みながら楽しく交流しました🍽️ たくさんのお話に花が咲き、とても賑やかで有意義な時間になりました。 夜はびんごの体験室に宿泊していただき、翌日はしまなみ海道の観光へ🚙💨 尾道やしまなみの景色を楽しんでいただいた後は、びんごの事務所にも足を運んでいただき、さらに交流を深めることができました！ 斉藤さん、遠方からお越しいただき本当にありがとうございました！ またいつでも尾道に遊びに来てくださいね🙌 事務局長：吉原

推進協会の若手障害者地域生活実現チーム 研修生 渡辺賢明さんが2度目の研修ということでびんごを訪問されました! 今回は、タイミングよく海岸沿いの桜が満開ということで、食事会の後みんなで集合写真も撮影しました。恵まれた好天と渡辺さんの晴れ男パワーに感謝感謝です😊 そして、その後は渡辺さんからの質問を受け、団体運営のやり方やコツを意見交換しました。最初は渡辺さんも団体運営というものを大変深刻に考えておられて、硬い表情をされていましたが、話していくうちに緊張がほぐれた様子でした。 少しでも収穫を得られたようなので、仲間としてもとても嬉しいひと時でした😁 確かに団体運営はしんどいですが、それ以上に得られる感動がたくさんあります。仲間の存在があればきっと大輪の花を満開に咲かせてくれることでしょう。 これからも、渡辺さんの行動力と可能性を信じてサポートしていきたいです! 渡辺さん、ありがとう!　そして、これからもよろしくお願いします。 副代表:京楽

新年度始まりの日。CILびんごでは、桜の開花宣言を受け、この日にお花見を計画していました。 また、お花見の後は代表が独断で買った牡蠣をみんなで食べる牡蠣パーティー（略してカキパ）を計画していたのですが、あいにくの雨ということで、カキパのみの開催となりました。 料理の得意な介助者さんや事務スタッフさんたちが腕を振るった、蒸しガキ・かきめし・アヒージョ、パスタ・かき汁などの牡蠣づくしメニューにみんなで舌鼓をうちました。 最後は集まったメンバーで集合写真を撮りました。 準備や調理、後片付けまで一生懸命がんばってくださったスタッフさん、ありがとうございました！ また次回も楽しみにしています（^^ 当事者スタッフ：山本

今月の全体研修のテーマは「フォロワーシップ」でした。 各当事者が買い物に行くときや体調の悪いときなどを想定し、当事者と介助者でグループワークを行ないながら、これまで出来ていたフォロワーシップや、より良いフォロワーシップについて話し合いました。 障害程度が異なる当事者のニーズに合わせて介助者さんたちが考えてくれている姿を見ながら、CILびんご全体がスキルアップしていくのを感じました。 僕は介助者のフォロワーシップについて、なかなかイメージがわきませんでしたが、介助者の話を聞くうちに「たとえば、電動車椅子でわずかな段差のある道を走行する際、揺れてヘッドレストから頭がズレないようにおでこを支えておくなど、当事者の指示がなくても介助者が自ら考えて当事者のニーズに合った介助を行なうこと」であるということがわかってきました。また、介助者さんが日々こんなにも当事者のことを考えてくれているということがわかってとても嬉しかったです。 これからもフォロワーシップについて学び、理解を深めていきたいと思います。 当事者スタッフ：山本

3/27～3/29神戸にある、しあわせの村へ行き自立生活センターリングリングさんのピア・カウンセリング集中講座に参加しました。 そこの研修室で16名の参加者が向かい合い輪になって、受講しました。 数ある講座の内、一日目の「人間の本質と感情の解放」では、感情を解放することを抑えてしまうことは、人間の本質からかけ離れていることを学びました。 それは皆だれしも最初は、泣き笑い、感情を解放して嬉しいイヤイヤを訴え、まさしく人間の本質である赤ちゃんだったからです。 赤ちゃんが成長して大人になっていく中で、人生のしがらみにより感情の解放を我慢するようになります。それをずっと溜めて生きて行くことは、身体に悪いものをずっと溜めていることと同じで、正しい反応として体に悪い症状も現れるので、時々、感情を解放する必要があります。 16名の参加者と1対1で感情の解放についてセッションを何度かしましたが、自分にも抑えてしまう精神的な堅い殻があって、今の自分はより上手く感情を解放することは難しいと痛感しました。 二日目の講座の一つの、「サポートを得ることあげること」では、そ

2月23日（月）は、「障害者ピアサポート研修会」に参加してきました✨ 今回は実際にピアサポーターとして活動している者として登壇させていただく機会をいただきました。 私からは、普段活動している「自立生活センターびんご」の取り組みや、昨年受講した「ピアサポーター研修指導者養成研修」での学びや感想についてお話しさせていただきました🗣️ 実践報告のあとは、参加者の皆さんとグループワークを実施！研修を通じて感じたことを共有し合い、とても有意義な時間になりました😊 今回の研修を通して、「ピア（仲間、対等な立場）」による支援が当たり前になる社会をつくるためには、ピアサポーターの存在が必要不可欠だと改めて強く感じました。 これからも、この大切な活動をもっと地域に定着させていき、一緒に活動できる「ピア（仲間）」をどんどん増やしていきたいです🤝 研修後の情報交換会まで楽しませていただき、ありがとうございました！！😊 参加された皆様、関係者の皆様、本当にありがとうございました！ 事務局長：吉原

令和８年１月２８日、びんごの全体研修を行いました。 各当事者の家に分かれて参加できる介助者が集まり、各家をzoomで繋いで今回のテーマ「自然災害発生時の業務継続計画」について話し合いを進めました。 まず始めに京楽副代表の挨拶から始まりました。 今回の全体研修はもはやいつどこで起きてもおかしくない大地震、特に今後来るであろう南海トラフ巨大地震に備える物で、副代表の言葉からは災害への危機感がヒシヒシと伝わってきました。 続いてzoomの動画共有で大地震のニュース動画や地震対策のYouTube動画を観ました。 それによってわかったのは、 ・地震時の危険は「落ちる」「倒れる」「移動する」「飛ぶ」の4つ ・特に腰より高い位置にある物は、凶器となる可能性が高い ・「危ない」と感じた物を把握する。 ・下ろす/固定する/避難経路から遠ざける。 ・家具固定、耐震ラッチ、すべり止め棟は安価でも効果が高い減災対策 ・防災は「特別なこと」ではなく、日常の延⾧で行うことが重要。 というものでした。 そして一旦、４０分間各当事者の家に分かれてのグループワークを行いました。.

お疲れ様です😊 １月２１日水曜日、尾道市内にある「カラオケおあしす」にて、自立生活センター・びんごの新年会がありました。 参加したみなさんが好きに飲んで歌って、２時間の楽しいひとときを過ごしました。 カラオケはびんごの仲間の趣味を知るよい機会でもあります。 自分の好きな音楽に特化して聞いている僕にとっては、みなさんの歌う８０年代、９０年代の歌は懐かしく、それより新しく知らない歌はよい刺激になります。 僕自身は約７年ぶりのカラオケ、体調を考慮して無理せず一曲だけ歌おうと思っていたんですが、みなさんが歌うのを聴くと、音楽好き、カラオケ好きの血が騒ぎ、四曲も歌ってしまいました。 長く歌ってこなかったので喉が衰えてるかと思いましたが、まだ歌う力があるとわかりました。今度は個人でもカラオケに行こうと思います。 ２時間の宴はあっという間でしたが、僕にとって初めての経験だった新年会は、見栄や恥ずかしさのない、自然体で楽しく歌えるひとときとなりました。 小林代表と京楽副代表が参加できなかったのは残念でしたが、次の機会ではぜひ全員集合といきたいものです。 当事者

今月19日（月）、ピアサポーターとして活躍されている ポレポレファクトリーの平光美和さんが びんごの事務所に来てくださいました！ 事務所の真下にある尾道WHARFで食事をご一緒したあと、事務所でお互いの普段の活動や悩み、葛藤を話しました。 身体と精神で障害分野が違うからこそ、 新たに知ることができた内容もあれば、 障害分野を問わず、共通することもたくさんあり、 話をしていたら、あっという間に時間が過ぎていました。 これから、同じ広島県内でもあるので 一緒に頑張っていきたいと強く思いました。 平光さん、来てくださってありがとうございました！！ 事務局長：吉原